15 beneficios de tener relaciones diariamente
El amigo Enrique Lyon de la página http://www.accionpreferente.com/ nos habla sobre 15 beneficios que nos brinda el sexo a la salud.
¿Estresado, cansado de las dificultades de la vida y asustado de que tu salud esté decayendo? Entonces las relaciones son la respuesta a la felicidad, longevidad y a un cuerpo más sano. ¿No concuerdas? Bueno, aquí verás una lista de los beneficios para la salud del ser humano, así que practícalo diariamente para experimentar el placer completo. ¡Aquí tienes 15 razones para tener relaciones hoy!
1. Reduce el estrés
Tener relaciones te ayuda a disminuir el estrés. Cuando los ejercicios de respiración profunda no funcionan.
Durante la actividad sexual tu cuerpo produce dopamina, una sustancia que combate las hormonas del estrés, aparte de endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad, y oxitocina; hormona productora del deseo sexual que secreta la glándula pituitaria.
En un estudio publicado por el diario Public Library of Science (Biblioteca Pública de Ciencias), tres investigadores de neurociencia llevaron a cabo un estudio con ratas macho y descubrieron que las ratas sexualmente activas eran menos ansiosas que las ratas sin actividad.
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5 señales con las que tu cuerpo está pidiendo vitaminas
El amigo Gustavo Aldunate de la página http://www.accionpreferente.com/ nos tiene algunos tips para saber si nuestro cuerpo esta necesitando ayuda para conseguir las vitaminas que necesita para su correcto funcionamiento.
Cuando tu cuerpo está tratando de decirte algo, como por ejemplo, que estás teniendo niveles bajos o críticos de vitaminas se pueden llegar a presentar efectos un poco extraños.
"Con la dieta actual que llevamos, acostumbrados a los alimentos procesados, es fácil llegar a ser vitamina-deficiente. Ya sea por no comer suficientes alimentos correctos o por no absorberlos de manera adecuada debido a problemas digestivos", dice la Dra. Susan Blum, fundadora del Centro Blum para la Salud y autora del nuevo libro "el Plan de recuperación del Sistema Inmune."
"Quizás no tengas una enfermedad, pero puedes terminar con problemas de funcionamiento, ya que las vitaminas son factores importantes para todas las reacciones bioquímicas en el cuerpo. Las necesitamos para poder funcionar correctamente."
La alteración en el funcionamiento a veces puede manifestarse de maneras misteriosas.
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Vicks Vaporub o Mentholatum
Recomendaciones sobre viejos medicamentos.
Durante una conferencia sobre Aceites Esenciales, se explicó la forma en que la planta de los pies es capaz de absorber aceites. Un ejemplo consistió en colocar "ajo" en la planta de los pies y probar que a los 20 minutos, ya se podía percibir su sabor en la boca.
Hemos usado el Vicks Vaporub o Mentholatum durante muchos años como remedio para muchas cosas:
Nariz tapada… Labios cuarteados… Zonas inflamadas… Diversos tipos de granos y espinillas…Entre otras muchas cosas… ¿Verdad?
Pues ahora, presten atención:
Esto funciona el 100% de las veces, aunque los científicos que lo descubrieron realmente no están seguros de cómo sucede.
Para detener la tos nocturna, se puede huntar Vicks Vaporub sobre las plantas de los pies, y luego cubrir con unos calcetines.
La tos más persistente y fuerte se detendrá en unos 5 minutos, y le seguirán horas de alivio. Es más efectivo que cualquier otra medicina prescrita por los médicos. Es extremadamente calmante y reconfortante, resultando en un buen dormir.
Las medicinas para la tos en los niños pueden causar más daño que mejoría. Esto es debido a la formulación química de sus componentes. Si tienes hijos o nietos, envíales este mensaje. Y si te llegas a encontrar enfermo, compruébalo por ti mismo y te maravillarás al constatar y sentir como funciona.
Los jarabes para la tos sólo surten efecto después de varios días de tomarlos.
Food Drug Administration afirma que el brócoli posee el único anticancerígeno natural
El sulforafano se encuentra en su florescencia. Científicos chilenos trabajan en la optimización de las condiciones de procesamiento del brócoli para maximizar la síntesis para convertirlo en un alimento funcional.
Ya habíamos identificado al brócoli como uno de los alimentos más benéficos para la salud a causa de uno de sus componentes: el sulforafano. Unos científicos hace dos años entraron dentro de un laboratorio y lo aumentaron creando el Super Brócoli, un heroico vegetal capaz de protegernos de las toxinas que provocan algunos tipos de cáncer.
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Brotes de brócoli desintoxican el organismo de manera más eficiente
Un estudio realizado en la región de la provincia de Jiangsu, en China, comprueba que los brotes tienen mayor cantidad de sulforafano, sustancia que elimina toxinas que a largo plazo producen cáncer.
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6 aspectos que te ayudarán a reconocer el cáncer testicular
De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer es la principal causa de muerte en todo el mundo. Se le atribuyen 8.2 millones de defunciones ocurridas en 2012.
El organismo internacional prevé que los casos anuales de cáncer aumenten de 14 millones en 2012 a 22 millones en las próximas dos décadas.
Por su parte, el cáncer testicular es el tipo de cáncer más común en hombres con edades comprendidas entre los 15 y 40 años de edad, aunque se puede igualmente presentar en hombres mayores y rara vez en hombres más jóvenes. Asimismo, es más frecuente en hombres blancos que en hombres de origen afroamericano y asiáticos.
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Previene el cáncer con estos 7 alimentos
Estudio de la Universidad de Harvard señala que un 30% de los casos de cáncer son provocados por la mala alimentación y la obesidad.
La salud y la alimentación son aliadas. Una buena salud también se traduce en la alimentación que llevamos, desde ella podemos observar algunas anomalías del organismo, incluso hay síntomas que se pueden observar, como la caída del cabello, por ejemplo, la cual se relaciona con la falta de vitaminas en el organismo, entre otras condicionantes.
Según el estudio de la Universidad de Harvard existe un 30% de los casos de cáncer mortales provocados por la alimentación deficiente y obesidad, además, en un mismo porcentaje se encuentra el tabaquismo, encabezando las causas de muerte, añadiendo que se trata de una afección multifactorial.
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Investigadores desarrollan tratamiento para cualquier tipo de cáncer
Una vacuna creada con anticuerpos de proteína CD47.
La CD47 es una proteína involucrada en varias rutas metabólicas relacionadas a procesos del sistema inmunológico. En condiciones normales, esta proteína se concentra en células "nuevas y frescas" para protegerlas de ser comidas por macrófagos quienes se encargan de eliminar microorganismos externos y células viejas o en mal estado.
Los investigadores descubrieron que prácticamente cualquier tipo de cáncer genera concentraciones altas de proteína CD47 lo que provoca que estas células malignas se protejan de nuestro propio sistema inmunológico.
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7 ejercicios y algunos datos para mejorar tu vista de forma natural
Estos simples ejercicios te ayudarán a tener la vista descansada
Hay muchas personas que, como yo, deben usar lentes. Algunas de forma permanente, otras solo para leer o para ir al cine. En fin, que sin lentes nuestro mundo es totalmente borroso.
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3 hierbas que ayudan a prevenir las caries
Aprende a preparar un enjuague bucal casero y dile adiós al dentista por un buen rato.
Si los comerciales te parecen excesivamente caros, o desconfías de los ingredientes que contienen, ¡no te preocupes! puedes ayudarte con tres hierbas aromáticas que seguramente tienes en tu cocina o herboristería más cercana: comino, salvia y eucalipto.
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